テレワークは続くよ、どこまでも

中間報告会！？みたいなミーティングが上司とありました。今年はお給料上げません！と通達が出ている中、誰が頑張るだろうか！？（疑問反語）ですが。会社とすれば「コロナ禍、雇ってもらえてるだけいいと思え」と言うことでしょうか。

暗黙の了解として「やめたければ、どうぞ」みたいな、自主的な退社を促している感じも否めません。

日本の年功序列、正社員奉公みたいなものが、段々と崩れていくように感じる。私自身、正社員で、次の月にお給料が自動的に口座に入っているてって当たり前に思っていて、こういうことを言うのは？？？だけど、もうそんな時代も終わりなのかなぁって。

外資に居ると、突然解雇なんて珍しくありません。それはまだ日本以外の国でですが。グローバリズムうんちゃらで、日本でもそういうことが当たり前になったら・・・意外に異業種への職業転身が可能になったり、とりあえずトライできる環境が生まれてくるのかなぁとポジティブに考えてみたり。

私は学生の頃オーストラリアに留学していたのですが、その際に、20代から60代までと多種多様な人種、経歴を持った方々が学んでいらっしゃいました。ある方は、自動車営業職から公務員へ等、自由にやりたいことを「今できる！」柔軟な環境に身を置いている現実を知りました。日本は新卒で配属された部署が一生の仕事になることがほとんどかなぁと。

そんな世の中を柔軟に渡っていける人のみが、これからは生き残っていけるのかぁと、思ったり。軽やかに生き来ていけたら、いいですよね。言葉でいうには簡単だけど（汗）時には身を任せて・・・今はそんな時かなぁと。

自粛疲れでしょうか・・・あともう少しですね、皆さま一緒に頑張りましょう！

写真は1年前に行ったオーストラリア田舎カフェの「ラムハンバーガー」です。

生のハーブがザクザク入って絶品でした！ハーブやリコッタチーズなどおサレですよね。懐かし～♪

あんこ作りました

テレワーク中だと、たえず何か口にしたくなって・・・。お菓子が止まらなくなるので、砂糖控えめのあんこでも作って、少しでも罪悪感を取りたい！

ということで、小豆を煮てみました。

１．小豆をお湯でさっと茹でて、冷水で洗う

２．たっぷりのお湯に小豆を入れ、灰汁を取りながら1時間くらい弱火でコトコト煮る

３．サシ水などしながら、小豆が常にお湯に浸っているように

４．小豆が柔らかくなったら、煮汁がひたひたぐらいで、塩もひとつまみ、お好みの量のお砂糖を入れて、10分ぐらい煮て出来上がり！

お砂糖は小豆と同量だととても甘いので、私は1/4ぐらいの量で。

パンもご飯入りをホームベーカリーで。

そうです・・・やらなければならないことが沢山あるのに、現実逃避。ちーっとも肝心のお仕事が進みませんT_T。。。

よし！お昼までの30分でなんとかお仕事進めるぞ！

ウォーキング始めました

朝起きると肩が異常に痛い。ここ数年続いていて、ベットを変えてみたり、マッサージに行ってみたり。色々やってみましたが、やっぱり痛みが繰り返してきて。

これは完全に運動不足！分かっていたのですが・・・。運動が苦手で、ジムに一度登録したけど、1か月で退会。プールなら歩けばいいから、と思って挑戦。隣のレーンでバシャバシャ泳いでいる人、迷惑だなぁ、と思っていたら同僚が！！！

しかも、サウナが付いていて、サウナから出てくる人は、カラダ自慢の男女ばかり。ドン引きで、結局3回くらい行って、そそくさとやめました。

ヨガが流行っているので、会社の入っているビルにあったヨガにも通ってみました。今度は3回券を買い、いざ！

流行っているということもあり、いつも凄い人。部屋いっぱいに人が入って、ぶつかるんじゃないか、と思うほど。息苦しくなり、結局2回しか行かず、1回無駄にしてしまいました。

集団で運動をするのは私には合わない、と悟り、それからは、家で寝る前に軽くストレッチするくらい。

テレワークが始まってから、肩こりがひどくなり、マッサージに週1で通ってだましだまし来ましたが・・・。

そうなんです、結局は運動不足！を解消しなければ、この肩こりは直らないのでは！？と思い、重すぎる腰を上げて、先週から1日6000歩を目標にウォーキング始めてみました。

ウォーキングなら、一人でできるし、6000歩なら何とか歩ける距離かなぁ、と。私の足で4.5キロぐらい、1時間弱。雨がの日は無理しませんが、今日は雨？雪？降る前に、午前中に歩いてきました。

今の目標は続ける！です。3000歩過ぎたころには、足が重くなっているくらい運動不足なので、継続を目標にしたいと思います。

他の方のブログみてても、ウォーキングをテレワーク中に始めた方、結構いらっしゃいますよね。歩いていても、結構ウォーキングしている方見かけます。誰もいないような小道に入って、腕を振り振り。

目指せ肩こり解消！

コロナはすぐそこに・・・。

先日同僚がコロナで入院したとの連絡を受けました。

それまでは他人事のような感じで正直思っていたのです。急に身近に感じ恐怖を覚えました。ご夫婦で感染してしまったようですが、感染源は特定できずのまま。

私自身はテレワークを基本としていますが、年末にオフィスに行った際に、この同僚と会っているのですが、日にちが立ちすぎているので、濃厚接触者にはならない、と言われました。

よくテレビで「どこでかかっても不思議ではない」と言っていたけど、身近な人がかかってやっと「他人事じゃない！」と思えたのは、恥ずかしながら事実です。

同僚も高齢の両親がいるので、最新の注意を払っていたようです。私も親に感染させてしまわないよう、この1か月は基本自宅に居ようと決めています。以前も書きましたが、週2程度の買い物に留め、とにかく感染しない！ことを目標に頑張りたいと思います。

と言いながら、早くも心が・・・。朝起きるのが不得意ではありましたが、ますます「気分が落ち込んでいる」感じがします。あまり抵抗せず、知らぬふりでやり過ごすしかないかなぁと思いつつ、お仕事も頑張らねば！と。

正直な話、外人ボスの顔がちらつくと、「やめたい」と思う気持ちが強くなり・・・。早くひとり立ちできるよう頑張れねば！ですね。

皆さんもぜひ、不要不急の外出は避けて、変に不安にならずに、お家で笑顔で過ごしたいものですね！

今日は朝の心の沈みをアゲアゲ↑にしようと、ホットケーキ、違う、パンケーキを作ってみました。冷凍できる、と袋の裏面に書いてあったので、200g全て焼いて、冷凍してみました。早くも3枚食べてしまいましたが(笑)

バターは最近流行りの「グラスフェッドバター」を買ってみました。ニュージーランド産です。気持ちクリーミーさがあるように感じます、美味しいですよ～♪

お家で手作りリンゴチップス🍎

先日購入した「シナノスイート」が美味しくて、同じお店に行ったのですが、シナノスイートはなく、別の種類のメジャーなリンゴが売っていました。前回美味しかったから、と8個入りを買ってみました。「蜜入り」とあったので。

ですが・・・、蜜は見つからず、少しボクボク感があり、甘くもなく・・・。8個も買ってしまったので、どうしようか！？とネットをググっていたら「リンゴチップス」が家でできる！を見つけ、早速2パターンで作ってみました。

皮はつけたままスライスして、１つは、オーブンで180度20分、160度で20分。２つ目は２日間天日干し。どちらも美味しくできました！リンゴは熱を通したり、水分を飛ばすと、栄養価が増すとか。天日干しは、チップスというよりドライフルーツ感が強いですね。

おやつにも手軽だし、いい方法見つけたなぁ、と思っていたのですが、歯科で仮詰めをしてしまったので、しばらくは食べれないなぁ・・・と。

残りはリンゴ酒かジャムでも作ってみようかと思っています。

お家時間が長くなるので、みなさまもぜひお試しあれ♪

歯科アゲイン

昨日の続きです。

今日はリベンジで！？歯科に行ってまいりました。入るなり、昨日の感じの良い受付の若いお姉さんが、「ぼたむすさま、昨日は申し訳ございませんでした。今日はわざわざありがとうございます。」

で、できる人だ！！と思いました。昨日の対応も素晴らしかったですが、今日はまず名前を憶えていて、声をかけてくれる。素晴らしい！最初の笑顔でこう言われたら・・・、少しカッとなった昨日の自分を、一日たってまたまた恥ずかしく思うばかりです。

そして、いざ治療席へ。歯科衛生士さんが「昨日は申し訳ございませんでした」と。「いえいえ、私も気が付かなかったのが悪いですから」と。

そして先生登場。申し訳なさそうに「昨日はごめんなさいね。治療の難しい患者さんがいたので。いつもならこちらの責任ですから、すぐに治療させて頂いたのですが・・・・。」私「いえいえ、全然気にしてませんから（汗）」

そして、昭和のお姉さん登場。「私が間違えちゃった。てへペロ♪」・・・さ、さすが昭和のお姉さま～。

あまりに皆さんが次々に謝られるので、「もう全然気にしてませんし、早く治療お願いします」という思いだけでして。

今はネットでの口コミが、凄く力をもっているんだなぁと思いました。昭和の時代なら、「先生」が付く人はえらいから、絶対に謝らない、悪いのは「生徒」「お客」でしょ！ですよね。

口コミをする人は何気なく言った一言が、言われた人や会社にとってはとても痛く感じる。私も自分の商品への間違った口コミをされ、知恵熱！？を出したことがあるので、その痛さは半場なく経験しています。なので、過剰な謝罪になったりするんだろうなぁ。。。

カッーーー！となった際は、ゆっくり10数えるのを忘れないように！と自分に言い聞かせてます。

それにしても、今回は受付の若い女性のコミュニケーションの高さに完敗です！終始笑顔で気持ちよく帰ってくることができました。治療は痛かったですけど・・・(笑)

昭和のお姉さま、今日も白いタイツ（どこで売ってるんだろう！？）に短めのスカートで「ザ・昭和感」むんむん、今日も素敵でした(笑)

責任を取れる大人になりたい

今日は久しぶりに元会社があった港区のビル行ってきました。というのは、歯医者の予約があり、受付をすますと、「大変申し訳ございません。診察券の裏には1月6日木曜日と書いてあるのですが、1月7日木曜日に予約が入っております。こちらのミスなのですが・・・明日またお越し頂けますか」と・・・。

ここの歯科は15年以上通っているのだけど、昭和のザ・歯科衛生士さん（白いタイツをはいて、短めのスカートをはくオバさま）がいつも歯をまず見てくれるのですが、目が悪いせいか、クリーニング残しや、ガリっと「え、そこ！？」というところをぶつけてきたりと・・・

次回予約はこの昭和女性が書いてくださるのですが、診察券の裏に予約日を書くので、日にちと曜日を間違えてしまう・・・。はぁ・・彼女ならありえそうだなぁと。

若くキレイな受付の女性が、近くに来て、膝をついて「予約日が違います」と言われて、カー――っとなってしまったのですが、「診察券の裏に書くやり方が、だめですよね、これが悪い、プンプン（みたいな(笑)）」というようなかわいい言い方で言われたら、「確かに、彼女のせいじゃないから・・・しょうがないなぁ」とつい思ってしまいました。「明日また来ますね」と言って、帰って来ました。この寒い中、明日には緊急事態宣言が出そうな中・・・。

一方で、この歯科の女性のコミュニケーションの上手さに見習うことが多いな、と思いました。誰が悪いということは言わず、「こういう風に診察券に予約日を書くから間違いちゃうんですよね」と、あえてこちらが言いたいことを先に言う。そして「どうしますか？」とこちらの愚痴も聞いてくれる。聞き手に回る、相手の立場に立つ、若い女性でしたが、コミュニケーションの上手さに感嘆しました。

それでも本来であれば、責任を取るべき歯科医が出てきて謝るべきなのに、若い受付の女性に責任を押し付け、誤らせるのは、どうかなぁと・・・。歯科医に対するがっくり感が否めないのも事実です。そんな大人にならないよう私も日々気を付けたいと思います。

明日歯科医アゲインですが、そんな目で歯科医見てしまいそうです(苦笑)