ぼたむす日記

アラフィフおひとり様の仕事、介護、読書のこと

モンブラン

昔兄が自由が丘に住んでいて、実家へのお土産によく買ってきてくれたモンブラン


10年ぶりくらいにカフェに行ってきました。コロナ禍だからか、時間帯なのか、並ばずに入れました。


懐かしいあの味。美味しかったです。


カフェを出る頃には行列が…人気も健在ですね!


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牛肉と美容

小学生の時、月2回おうち焼肉の日があった。


焼肉の次の日、顔色がいいね、と毎回父親が嬉しそうに言ったのを思い出す。


色白でひょろっとしたあたしを心配して父親が牛肉をたくさん食べさせてくれたんだなぁって、今となって優しさを感じます。


疲れたなぁ、顔色悪いなぁって思う日は、牛丼だべたり、ステーキ食べるようにしてます。


皆さんもそんな思いでありませんか?

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梅雨入りと頭痛

先日同僚と話していたら、「もう梅雨明けですかね?」と。

 

ん!?まだ梅雨入りもしてないのでは!?と思うような晴天の日が続いていたので、

梅雨が今年は来ないのか、と何だか分からなくなってました。

 

梅雨に入ると、「頭痛」など体調を崩す方が多いみたいですね。

 

私は年中頭痛持ちで、特に夏にひどくなります。ちょっと外出して戻ってきたり、朝からズキズキしたり。水分不足だったり、紫外線も悪さをしているのかしら。

 

よく低気圧になると、気圧の関係で頭痛が起きる人がいるみたいですよね。

私はこのタイプではないみたいです。

 

お薬も普通のバファリンで効いています。健康診断の際に、「頭痛がひどくて」と相談すると「今バファリンが効いているなら、敢えて強い薬(ロキソニン)に変える必要はないですよ」と言われています。ひどい時でも月に3-4回程なので、その分なら問題はないようです。

 

ただ「頭が痛くなり始めたら飲んでください」と言われたのですが、毎回「今回は自力で治るんじゃないか!」と思ってしまい、痛みのピークまで我慢してしまうのを何とかやめなければ!と頭痛いなぁと感じたらすぐに飲むようにしてます。

 

自分でこまめにメモを取って、自分の体を良く知るって大事だなぁって思います。

口にするものは食事でも同じですよね。自分の体に本当に合っているかどうか、じっくり向き合って、トレンドに流されない強い意志を持ちたいものです。

 

梅雨が始まり、なんとなく気分が沈むときは、「甘いもの」と「牛肉」がいいそうです。どちらも大好きなのですが、甘いものは控えめに、牛肉を多めに食べてまーす!

 

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今流行りのフルーツ大福(パイナップル)

 

空也のもなか

おっひさしぶりに、お友達に会いました。

コロナ前は予約しないと買えなかった銀座空也のもなか。


2週間に一度くらいの出社に合わせて、銀座に足を伸ばして。


今は朝一なら、予約しなくても手に入ることが多く、自分用に、お土産に重宝してます。


6月からかな、パッケージの色が爽やかなブルーに😊


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梅酒とらっきょう漬け

今年は2年ぶりに梅酒&らっきょう漬け作ってみました。

 

らっきょうの薄皮ってどこまで剥けばいいんだろう…1キロ気が遠くなりそう。あー、そうそう、この皮むき、もーやりたく無い!って思ったやつだ!とデジャブ🥺

 

瓶が小さいのしか無かったので、甘酢漬けと、今年初めて塩漬けの2種類作りました。

 

レシピはこちらを参考にさせて頂きました。

https://mi-journey.jp/foodie/39281/

 

梅は簡単に梅酒だけ。

梅1キロ、氷砂糖480g←家にあった分、ホワイトリカー1.8ℓ

 

アンチエージング目指して🤣

美味しくできるといいなぁf:id:Botamusu:20210609140617j:plain

 

 

優良顧客を大事にしない通信会社

テレワークが始まり1年以上、基本テレワークが中心で、会社に行くのは2週間に1度くらい、歯医者のついでに😅


去年の今頃機械音痴のぼたむすは、ネット環境を整えず、スマホテザリングで凌いでいました。今でもですが…


容量も20Gぐらいでネット会議してると、段々スローモーションのように声や映像が消えていく。


あれあれ⁉️なんだこれ⁉️


慌てて調べてみると、容量が足りない。1G増やすごとに1000円、課金が止まらないー。


んで、携帯の契約内容チェックしたら3年以上更新してなく、どえらい金額払ってた。


日々お得な契約形態が登場し、自分からチェックしなければ教えてくれない。料金を滞納したことなど1度もなく、言われるがままの金額をせっせと貢いで。気が付けば良いカモ🦆状態。


通信会社は何で優良な既存顧客をないがしろにして、新規にばかり割引だの特権だの過剰サービスするんだろー。


独占的な市場と、ある意味ビジネスの仕組みが出来ているんですよね。一度入会すれば、頻繁に契約内容チェックしたり、解約したりしない。公共料金みたいな認識が私たち消費者側に植え付けられている。


プラス、待ち時間の長さ、契約内容の複雑さが追い討ちをかける。だから銀行と携帯会社には行きたくない!って感情を抱かせる、儲かる仕組みができてるのだ。


ぼたむすは絵に描いたように、まんまと罠にハマるカモ🦆なのです…😭


少しは抵抗しようと、オンライン上で契約内容をチェックするようにしてます。ギガ放題も利用して、未だにテザリングで仕事してますが…😅



【ふるさと納税】知床羅臼産ウニ

毎年この時期「ウニ」が食べたくて、ふるさと納税を利用して、色々なところから取り寄せています。

 

今年は知床羅臼産のウニ!

 

塩水だけ、フレッシュで甘くて美味しかったです♪

 

コロナ禍ということもあり、お取り寄せで旅行気分を味わうのっていいですね~。

 

知床いつか行ってみたいなぁ~。

 

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100均のお皿と雑に添えられた大葉もウニの絵力でカバー!?